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上床太早凌晨一点睡不着 让高考减分的小失误

来源:不详 2008-5-23 7:34:00 考试吧:中国教育培训第一门户 模拟考场

平时总能考120多分的科目,高考(Q吧)却少考了20多分;平时成绩不错的学生,高考时却只有20分钟的时间写作文……

多位去年参加过高考的学哥学姐近日接受采访,回忆他们高考时的一些失误和教训,我们摘编出来以提醒即将走上考场的考生们,愿他们少走弯路,取得最好的成绩。

失误一 答题时总想着要考好,结果少考了十多分

去年高考以560分(理科)的成绩考入华中农业大学食品科技学院的李锐同学回忆说,考第一门时他特别紧张,答题时还老想着一定要考好,结果就是这一门发挥失常,平时120分的语文成绩,高考只考了103分。

建议 学习时可以给自己定目标,比如一定要考上哪所大学等,但进了考场就不要这么想了,这时应该重过程而不是结果。

失误二 太轻视基础题,数学少考了30多分

陈国治同学去年高考以573分(理科)的成绩考入武汉点击查看武汉及更多城市天气预报理工大学,他说,平时他的数学成绩至少也能考120多分,高考时却只考了90多分,现在回想起来,跟自己太轻视基础题有很大关系。陈国治数学成绩一直很好,高考时他对较简单的基础题有些轻敌,后来对答案时发现,自己不是少写了标点,就是看漏了关键字,全是低级错误。

建议 一定要认真对待每一道题,越是自己认为百分之百能得分的题,越要认真对待。

失误三 考前一周做题太多,自信心被打掉不少

张乾元同学去年高考以561分(理科)的成绩考入华中农业大学食品科技学院,他总结自己的高考教训就是,考前一周做题太多。张乾元在考前一周还在坚持做模拟试题,而且一直保持每天两三套的量。这种题海战的练习花费了他的大量精力,结果却适得其反,不仅没有为他多赚几分,反而让他在碰到一些自己没见过的新题型时越来越没自信,得不偿失。

建议 最后的时间应该以课本为主,保持适当的练习量就可以了,主要是为了保持竞技状态。

失误四 答题时迫切想拿分,患得患失丢了分

朱娟娟同学去年高考以581分(文科)的成绩考入华中科技大学新闻与信息传播学院。朱娟娟是以复读生的身份参加高考的,压力有些大,考试时心态很不稳定,平时挺顺手的语文,考场上她竟然半个小时都没有静下心来,答题时迫切想拿分,患得患失,结果反而丢了分。而平时成绩平平的数学,最终她却考了140分,比平时多出了20分。朱娟娟总结说,因为数学不是自己的强项,所以考数学时她心态平和,放下了所有包袱答题,最终会做的题都拿了全分。

建议 考场上最忌患得患失,要充分相信自己,相信自己的第一感觉。把最主要的知识点写在最前面,让阅卷老师一眼看到得分点。

失误五 时间分配不得法,只剩20分钟写作文

石淇源同学去年高考以576分(文科)的成绩考入华中科技大学新闻与信息传播学院,他回忆说,去年他高考时,由于时间没分配好,语文做到作文题时只剩下20分钟时间,但他还是咬着牙坚持写完了。结果可想而知,他的语文成绩只得了110分。还好这没有影响他的心态,下午的数学考试中他发挥超常,考出了从未有过的123分。

建议 一定要掌握好时间,万一出现失误,也要端正心态,坚持到底。

失误六 上床太早,凌晨一点多还睡不着

张丽丽同学去年高考以571分(文科)的成绩考入中南财经政法大学会计学院。高考前一晚,张丽丽9点多就上床了,想早点入睡,第二天考试时好保持充沛的精力。没想到,到了凌晨1点多她还没睡着。一来心里有些紧张,更重要的原因是,高考前的复习期间她从来都没睡得这么早过,作息时间一下子根本调整不过来。

建议 高考前和高考期间,还是要按照自己最近一段时间的作息时间休息,太早上床反而想得多,越想越无法入睡。

失误七 压力大不敢答题,作文像挤牙膏

“我最大的遗憾就是考第一门时心理波动太大,不敢答题。”张丽丽回忆说,去年考语文时她看到作文题就慌了,“三的联想”,平时哪见过这样的题目啊。做完基础题,一看表只有不到50分钟的时间了,而作文还没写!刹那间她手上头上全是汗。于是,她脑子想到哪,手下就写到哪,作文像挤牙膏似的挤出来,结果语文成绩比平时少了20多分。

建议 考前不能想得太多,上了考场就更不能多想了。事实上,你想什么也没用,专心答题才是当务之急。

失误八 钻偏难题丢了课本,眼熟的题不会答

方虎同学去年高考以589分(文科)的成绩考入中南财经政法大学财税学院,他回忆说,他最遗憾的是自己平常没认真多看几遍课本,光顾着去钻一些偏题难题了,真正上了考场才发现,书本上的东西考得很多,做历史选择题时,感觉每道题都似曾相识,但就是记不起课本中的标准答案。

建议 最后十几天就不要再攻克什么难题了,把课本拿出来多翻几遍,注意一下平时老师反复强调的知识点和那些常考易错的知识点。

失误九 午餐吃得太杂,做题中间肚子疼

方虎去年考英语(Q吧)时,因为自己平时英语学得不错,看到题目又还简单,于是就不紧不慢地做起来。“没想到,因为中午吃的东西太杂了,试卷还没做一半,我的肚子突然疼了起来。老天爷,这是高考啊!我只好坚持着继续考试,但是天知道,我的注意力是多么难以集中啊。”

建议 饮食真的很重要,考试期间最好不要吃油腻的东西,和平时的食物结构保持一致就好。

失误十 考前玩过了头,影响高考发挥

黎妮晓宇同学去年高考以576分(文科)的成绩考入华中科技大学新闻与信息传播学院。因信奉“大考大玩,小考小玩”,考前两天,黎妮晓宇跟同学一起去爬山,考前一晚还不停地发短信相互鼓劲、祝福。现在回想起来,这些举动还是很影响高考发挥的。现在回想起来,考前三天最好按照高考的时间看书,保持生物钟的状态。

建议 最后几天一定要合理分配时间,不要完全放弃复习。

[责任编辑:moninfu]

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