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早餐：牛奶奶油刀切馒头水蒸蛋
午餐：西葫芦炒肉片清蒸鲈鱼炒青菜米饭
晚餐：宫爆鸡丁绿豆芽青椒蒜泥海带米饭
点心：梨
早餐：牛奶牛肉芹菜盖浇面水果一个
午餐：芙蓉鸡片萝卜咸肉汤炒豇豆米饭
晚餐：鱼香茄子山药肉片鲫鱼豆腐汤米饭
点心：酸奶一份
早餐：牛奶千层饼上午点心：白煮蛋猕猴桃午餐：五彩虾仁胡萝卜炒卷心菜油豆腐粉丝汤下午点心：黑芝麻糊苹果晚餐：红烧鲫鱼清炒荷兰豆金针菇炒肉片夜宵：银耳莲子羹
早餐：玉米粥荷包蛋淡馒头上午点心：酸奶达能饼干午餐：青椒胡萝卜牛柳家常豆腐冬瓜虾皮汤下午点心：麦片鸭梨晚餐：红烧鲳鱼清炒豌豆苗菌菇汤夜宵：枸杞鸽蛋汤
早餐：牛奶香菇菜包上午点心：核桃粉白煮蛋午餐：红烧大排芹菜香干酸辣汤下午点心：芒果小清方蛋糕晚餐：红烧鳊鱼山药木耳炒京葱小肉丸菠菜汤夜宵：红豆羹
早餐：肉末菜粥花卷卤香干上午点心：酸奶芝麻糕午餐：红烧狮子头清炒莴笋丝紫菜蛋汤下午点心：火龙果白煮蛋晚餐：天麻鸽子汤盐水虾袖珍菇炒毛菜
夜宵：绿豆百合汤
早餐：番茄鸡蛋甩面上午点心：酸奶午餐：糟溜鱼片素什锦黄豆猪蹄汤下午点心：西瓜晚餐：菠萝鸭片白米虾炒韭菜发菜银鱼羹夜宵：燕皮馄饨
早餐：荠菜肉大馄饨午餐：清蒸童子鸡青椒胡萝卜厚百叶罗宋汤下午点心：酸奶哈密瓜晚餐：红烧鳝筒双菇炒菜心蛤蜊炖蛋夜宵：牛奶西米露
早餐：豆浆黑洋酥包上午点心：奶茶云片糕午餐：肉末蒸蛋蒜泥杭白菜萝卜虾皮汤下午点心：嘎勒果巧克力饼干晚餐：红烧黄鱼清炒草头番茄豆瓣肉末汤夜宵：酒酿小圆子
早餐：牛奶锅贴上午点心：柳橙午餐：酱鸭腿上汤米苋肉骨头海带汤下午点心：八宝粥晚餐：茄汁鱼片香椿芽拌豆腐丝瓜蛋汤夜宵：桂圆莲子羹
早餐：酸奶小笼包上午点心：番茄白煮蛋午餐：红烧小肉蒜泥油麦菜荠菜豆腐羹晚餐：油爆虾青椒茭白炒肉丝凉拌黄瓜夜宵：红枣小米粥
早餐：黄瓜肉片面一碗煎鸡蛋一个一杯鲜果汁或一个水果
午餐：红烧鸡翅青椒土豆丝西芹炒百合米饭
晚餐：香菇炖仔鸡红烧鳊鱼清炒鸡毛菜米饭
早餐：绿豆百合羹小馒头煮鸡蛋一杯鲜果汁或一个水果
午餐：红烧大排（香菌、冬笋、番茄）三丁烩虾仁凉拌金针菇米饭
晚餐：红烧鸡腿黑木耳炒肉片烧茄子米饭
早餐：鸡蛋饼豆浆两只面包一杯鲜果汁或一个水果
午餐：滑熘里脊肉炒芹菜豆腐干炝拌莴苣腐竹米饭
晚餐：番茄炒蛋鲫鱼豆腐汤素炒黄豆芽稀饭
早餐：米粥全麦面包煎鸡蛋一杯鲜果汁或一个水果。
午餐：红烧鱼头紫菜鸡蛋汤炒包菜米饭
晚餐：炒猪肝鸡蛋煎豆腐核桃桂圆芝麻汤炒菠菜馒头
早餐：莲子百合瘦肉羹全麦面包牛奶一杯鲜果汁或一个水果
午餐：青椒牛柳冬瓜炖排骨清炒生菜米饭
晚餐：宫保鸡丁家常豆腐清炒小白菜皮蛋瘦肉粥
早餐：小笼包粉丝豆腐汤豆浆一杯鲜果汁或一个水果
午餐：红烧带鱼回锅肉香菇烧菜心米饭
晚餐：鸽子汤虾皮豆腐榨菜肉丝阳春面
早餐：菜肉水饺煮鸡蛋炝拌土豆丝一杯鲜果汁或一个水果
午餐：红烧鸭块西葫芦炒肉片凉拌番茄米饭
晚餐：蒜蓉拌牛肚肉片炒海参素炒绿豆芽米饭
