2009家有考生，如何为孩子预备“高考药箱”？

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一年一度的全国高考就要到了，考生在高考前或高考中难免有个小病小灾的，家长作为孩子的“后勤部长”，应及时为孩子准备点合适的应急药品，以保证孩子顺利完成考试。给考生用药必须慎之又慎，选得合适可以让孩子药到病除，选得不合适会影响孩子正常水平的发挥。

感冒：高考期间，考生劳累、缺乏睡眠使免疫力下降，易犯感冒。患感冒的考生应注意适当多饮水，注意休息，不可过度劳累。

用药秘笈：可选用感冒清热冲剂，一日三次，每次一袋，或用藿香正气水，每次5至10毫升，一日2次。发热时可适当服用含单一成分的感冒药，如阿司匹林(巴米尔)，每次一片；也可选用扑热息痛、布洛芬，还可以服用“白加黑”，严格按“白天服白片，夜晚服黑片”的用药方法服用。复方阿斯匹林（APC）含有兴奋成分，白天可适当服用，晚上不可服用，以免影响休息。严禁服用含有抗过敏成分（如扑尔敏、苯海拉明等）的复方感冒药物，如伤风感冒胶囊、新康泰克、泰诺、快克胶囊等。这些药物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中，严重影响正常水平的发挥。

肠炎腹泻：高考期间孩子的饮食宜清淡，要少吃生、冷食物以及油炸、煎炸食品。生、冷食物容易导致腹泻；煎炸食品因过于油腻会造成肠胃不适、腹泻，还容易导致喉咙发炎上火，不利于情绪的调节。

用药秘笈：常用止泻药有易蒙停和思密达。易蒙停能抑制胃肠推进性蠕动，使腹泻次数减少。因此它的作用仅是延缓肠内容物排出体外，故其止泻作用为治标。该药不宜应用于急性病毒性、细菌性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻。易蒙停最适宜应用于功能性腹泻，亦即通常所说的肠易激综合征伴腹泻者。思密达具有强大的吸附及覆盖功能。服用后可使引起腹泻的细菌、病毒、毒素被吸附后随粪便排出，故思密达止泻为治本。其应用范围比较广泛，对急性病毒性、细菌性肠炎以及急性细菌性痢疾有很好的疗效。思密达口服每次两包，一日3次。为尽快将细菌压下去，可口服黄连素5片，一日3次；庆大霉素8—16万单位，一日2次。如伴有腹痛，可口服颠茄片8毫克（或654—2片10毫克），一日3次。肠炎一般一天就可好转。但如果出现频繁腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗、持续腹痛超过6小时，或严重失水，就要到医院及时就诊。

失眠、焦虑与晕场：家长要让孩子明白，上大学并非是成才的唯一方法，自己只要是尽力了就行，家长、老师的安慰本身就是一剂良药。个别症状较严重的考生，可以适当给予药物治疗。

用药秘笈：1、多数孩子高考前都会很紧张，适度的紧张有利于大脑的兴奋，有利于正常水平的发挥。对于过分焦虑、紧张的孩子，可口服谷维素加维生素B1进行调节。2、个别孩子晚上神经活动失衡，久久不能入睡，就会影响第二天考试。临近高考的一个月内，一定要让孩子养成按时作息的习惯。对个别入睡特别困难型的孩子，可适当服用超短效类催眠药物，这类药物半衰期短，只有0.5—3小时，服用后可使孩子很快入睡，且第二天考试时没有酒醉感，这类药物包括司可巴比妥、氯硝安定、唑吡坦片（思诺思、乐坦）、咪唑安定等。不可让孩子服用中长效催眠药，因为这类药物半衰期长，为12—15小时，影响考生第二天考试。这类药物包括硝基安定、鲁米那、安眠酮等。个别睡眠质量差、梦多的孩子，可选用舒乐安定，晚上上床前10分钟左右(而不是半小时)口服1片(1毫克)。它的镇静、抗焦虑作用非常管用，能保证孩子踏实地睡个好觉，并且第二天早上无头昏嗜睡等任何不良反应。切不能等孩子在床上已辗转几个钟头后再服药，这样第二天上午个别孩子会头昏，状态不好，影响考试。3、个别孩子考前数小时或拿到试卷后会出现心慌、手抖、口干、头昏，脑子一片空白感，如症状太重(如心律过快)，可口服1片(50毫克)心律平(普罗帕酮)。当然一定要是高考前体检已知孩子身体健康，这种心动过速属心理性的，是一种神经体液反馈引起的情况下才能服用。也可以用口服1片心得安来代替。服药半小时左右孩子明显“心平气和”，有利考试正常发挥。

月经来潮：多数避孕药是由雌激素组成的，虽然它能调节月经来潮，但是打乱了机体的内分泌规律，引起内分泌失调，造成经期不规则。推迟而至的月经一般经量较多，淋漓不尽，持续时间较长，导致月经紊乱。青春期少女的卵巢功能尚不健全，此时如服用避孕药，可能引起长期不排卵或闭经，严重时还可出现青春期无排卵型功能性子宫大出血。从近期作用看，口服避孕药易引起眩晕、恶心、呕吐等症状，这必将会影响孩子考试。有些少女在服用避孕药期间，曾出现食欲减退、胃肠不适，继而发展到低血糖，并出现盗汗、眩晕、四肢无力等症状。

用药秘笈：个别女孩子痛经比较严重，可以适当服用止痛药物，如芬必得，服用后12小时都有镇痛效果。或选用其他的镇痛药如安芬待因、去痛片、消炎痛片等，都可以在不同程度上缓解痛经的困扰。维生素B6不但能够稳定考生情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，同时也能减轻痛经症状。极个别情况，经期确实不能坚持高考时，也可以考虑服用药物来使月经提前或推后。一般口服“安宫黄体酮”，每天一次，每次5片，连续吃，一直到考试结束后停用即可，3天后月经会来潮。当然也可以注射“黄体酮”，每天10毫克，也是连续打到考试结束后停用。这是万不得已时才采用的，因为这也会对孩子的内分泌平衡造成影响。

此外，家有考生，高考小药箱中也最好配备下列常用药：1、止咳药：急支糖浆、复方甘草片、川贝清肺糖浆、咳平等均有较好的止咳效果。2、治胃痛药：胃舒平、乐得胃等适用于一般胃痛，也是家庭常备药之一。3、外伤用药：碘酒、红药水、纱布、脱脂棉、创可贴、胶布等。4、防暑提神药：十滴水、霍香正气水、仁丹、风油精、清凉油等。

考生盲目吸氧小心“氧中毒”

随着高考的临近，越来越多的学生预约到医院高压氧舱来补充纯氧，以提高学习效率和质量。专家表示，进入高压氧舱吸氧并非人人适宜，也不是次数越多越好。如果长时间过度吸氧可能造成人体内环境紊乱，甚至出现“氧中毒”。

由于考生正处于生长发育期，代谢旺盛，需要消耗较多的氧能，每天繁重的功课，导致用脑过度，再加上长期的“开夜车”导致睡眠不足，运动量减少，影响了氧能的摄入。东南大学附属中大医院高压氧治疗中心的专家分析说，大脑细胞的代谢是有氧代谢，任何氧供不足的情况都会影响脑细胞代谢，导致记忆力、理解力、反应力、计算力和逻辑推理能力的减弱。高压氧疗法则是人体在高气压环境下呼吸氧气，通过提高动脉的血氧分压，增加血氧含量，改善大脑血液供应，加强大脑皮层的功能。对那些出现头痛、头晕、精神紧张、思维迟钝、记忆力下降、失眠的学生确实能起到改善症状提高学习效率的作用。(副主任药师 常怡勇)