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生活日报5月30日讯(记者 尹玉涛)随着2009年高考的日渐临近,不少家长纷纷给孩子买来一些保健品为孩子“补脑”。营养专家提醒广大考生家长:滥服保健品很可能引起副作用,得不偿失。
今天,省城的一位高三考生家长告诉记者,儿子快高考了,以前从来也没吃过保健品,但看到班里大部分同学都在吃,儿子和自己都很着急,特地去买了一大堆保健品,没想到越补越不对劲,竟然出现了腹泻、胃痛等反应,停“补”后又恢复了正常。
营养专家表示,保健品短期内服用效果并不太明显,因为身体的改善是需要时间的,如果很多保健品是孩子以前没有接触过的,家长突然给孩子吃,孩子很可能会出现腹泻、心慌、胃痛甚至身体过敏等反应。而且有的补脑保健品中含有激素和刺激性的成分,服用后会刺激大脑,对孩子的健康成长极为不利。因此家长要给孩子进补,最好选择品质好的保健品,而且开始时应少量服用,逐渐加量,如出现不良反应须立即停服。此外,可以给孩子进行一些科学的食补,让考生多吃点鱼、核桃、芝麻、香蕉等,但也不要过量。