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2009年高考,济南历城二中考点将有来自多所高中的3300多名考生住校高考,而在省内各县市区,更多家在农村的考生,将远离家庭、吃住在考点学校内,度过3天考试期。在紧张的考试之余,如何照顾好自己的生活?4日,历城二中纪立孟副校长给住校考生提出几点建议。
首先,要遵守考点学校的时间安排,比如考点学校要求考生10点休息、6点半起床,这是根据高考时间安排的合理作息时间。考试的紧张情绪不可避免,有的考生换了休息环境后会有失眠情况,这些考生可以在自习室再看看书,但不要“开夜车”,实在睡不着也不用太焦虑,闭目养神也是休息的方式。
有意外情况发生时,要毫无保留地与带队老师沟通,老师可以为考生提供最多的帮助,一切意外都可以弥补。