高考在即 90后考生更重视心理健康

　　新华网重庆6月5日专电(记者刘卫宏)高考在即，“90后”考生越来越重视心理健康，不少考生前往医院向专家寻求帮助。第三军医大学新桥医院神经内科心理咨询门诊的戴光明教授介绍，近三个月来，前往该门诊进行心理咨询的高考考生和家长较往年增长了三成。

　　1991年出生、在重庆巴南区某重点高中就读的一名高三学生，日前甚至带着妈妈前往新桥医院心理咨询门诊寻求专家帮助。这名考生介绍，春节后，他妈妈就通过各种渠道找到一些考生膳食、睡眠、营养等方面的资料，要求他“遵照执行”。结果，这些突然的改变反而让他感觉不适应，最近两次模拟考试也发挥得不理想。于是，他便主动劝说妈妈，一起到医院进行心理咨询。

　　戴光明教授介绍，“90后”一代的性格相对更加独立，自己更有主见，如果家长给予孩子太多的干涉，反倒适得其反。切忌把家长望子成龙、望女成凤的想法强迫灌输给孩子。正确的做法是与孩子多沟通，了解孩子的需求后，再给予正确的引导。这样不仅能让孩子主动接受，还能增进父母与孩子之间的交流，达到事半功倍的效果。

　　戴光明教授还提醒，一些保健品宣传有“增强记忆力”“补充脑营养”“缓解脑疲劳”等功效，但服用保健品要符合自身状况，家长不能寄望于孩子服用保健品后就考出好成绩。她说，考生的大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗也多，合理安排膳食、注意营养搭配，加上心理放松，其功效比吃保健品更好。