心态调节：要对自己有信心 高考心态是关键

　　季晓浩：要对自己有信心

　　当年风采：毕业于深圳中学，是1999年全市高考综合分第一名。2001年应邀回深参加高考报告会时，为清华大学电子系大二学生。

　　近况追踪：2003年季晓浩从清华大学毕业后，收到了马萨诸塞大学电子工程研究生院的全额奖学金，赴美攻读。一年半之后，他转到位于费城的宾夕法尼亚大学继续攻读电子工程硕士学位，于2006年毕业。他说，宾州大学的电子工程系和位于同一校区的著名的沃顿商学院有合作关系，他有幸和众多出类拔萃的商学院同学坐在同一个课堂里，学习金融和管理课程。这些基础知识为他后来进入咨询公司工作打下了基础。

　　2006年中，季晓浩开始在一家跨国大型市场和销售咨询公司ZSAssociates工作。工作4年，季晓浩最大的感受是永远都有学不完的东西。季晓浩目前住在位于美国中北部的芝加哥。他说，那里有将近6个月的冬天，所以天气一转暖，大家都会出门运动、聚餐、消遣。平时周末不忙的时候，季晓浩会打打网球、踢踢足球，或弹弹钢琴，来放松一下工作日紧绷的神经。

　　季晓浩说，他平时很关注国内的新闻。最近一两年从媒体报道中他明显感觉到中国在世界经济和政治中的地位日益提高，让他为之自豪。他希望有机会可以回国发展，把美国企业值得借鉴的经营策略和管理方式推广到国内。

　　回顾报告会：10年过去了，季晓浩还清晰地记得第一届高考报告会是在深圳体育馆举行的。他说，自己至今还非常感谢《深圳晚报》组织的这次活动，“这是对我在高考中取得成绩的肯定，也是对今后继续追求个人目标的一种激励。”他说，真希望当年自己的报告对深圳的中学生们起到了一定帮助和启发的作用。

　　寄语高考生：1.准备中考、高考是打持久战，需要有长期自律的毅力，但更重要的是对自己有信心。2.学习之余一定不要忘了娱乐。最好的娱乐是体育运动、舞蹈和音乐，而不是电视和电脑。3.创新是人类发展的动力。在熟练掌握各科基础知识的同时，尽量尝试举一反三，思考课本之外的问题。

　　韩嘉睿：把自己准备好，迎接未来的挑战

　　当年风采：毕业于深圳中学。1997年，获第38届国际数学奥林匹克金牌，实现了我市在国际中学生学科竞赛金牌零的突破。后被保送到北京大学数学学院基础数学系，主修数学和经济双学位。2001年，被当年全美排名第一位的著名大学——斯坦福大学录取为数理统计学的博士研究生，当年秋天赴美攻读。

　　近况追踪：赴美留学 后，韩嘉睿顺利地在4年内取得统计学博士学位。毕业后一直在华尔街工作。目前就职于一家相当成功的量子对冲基金公司。3年前，韩嘉睿在美结婚。太太陈艳也是深圳走出去的优秀学子。她2002年在清华大学获得本科学位，2008年在加州理工学院(钱学森的母校)获得生物工程博士学位，目前在普林斯顿大学进行博士后研究工作。

　　工作之余，韩嘉睿和太太最大的爱好就是旅行和摄影。他们认为，旅行不但能增长见闻开阔眼界，有助于人生和工作的思考。而且体会大自然的鬼斧神工本身也是美妙的享受和震撼。

　　回顾报告会：虽然过了10年，但韩嘉睿对高考报告会还是记忆犹新。他说，当年的报告会开得非常成功。首先这个想法就非常的好，让深圳的学生们有一个互相学习探讨的机会。其次，组织宣传的也很好，能有那么多学生家长那么有热情地出席，《深圳晚报》一定付出了大量的心血，为深圳的学生和家长们做了一件实事。

　　他说，对他本人来说，参加高考报告会，也是一个很好的思考总结中学和大学的学习和发展的好机会。他谦虚地说，现在回想起来，感到遗憾的就是，因为当时还缺乏经验，因此他做的报告所试图表达的内涵未能完全传达给听众。他还建议说，针对现场学生和家长的参与热情，今后的高考报告会应该设立一个问答或座谈的环节。

　　寄语高考生：上大学后，不要局限于学科知识，也不要局限于课本知识。要尽可能地开阔眼界、拓宽知识面。现在，中国的发展势头非常好，为大家提供了非常多、非常好的机会。所以，大家更要把自己准备好，以便迎接未来的挑战。

　　黄霜：把握机会认真学习

　　当年风采：2001年毕业于深圳外国语学校，是当年广东省高考英语单科状元。被广州外语外贸大学国际金融专业录取。

　　近况追踪：2005年，黄霜从广州外语外贸大学国际金融专业学满毕业后，即前往美国伊利诺理工大学金融专业就读研究生。2008年12月，取得金融学硕士学位后回国，并选择在自己成长的城市——深圳就业。2009年2月，她开始在中信银行就职，现担任客户经理。

　　回顾报告会：回忆起9年前的高考报告会，黄霜依然记得她讲述的内容。她说，自己所有的飞跃都发生在高三这一年。当时，同学们终日埋首书本，她也只能一步一步艰难地追赶，也是在高三这段时间，她学会了保持一个信念和目标，只专注于自己的事。黄霜说，到了高三下学期，她完全把学习，尤其是英语学习当作一种享受。

　　黄霜对本报主办的高考报告会非常推崇。“这个活动非常好，一方面我能和大家分享自己的一点经验，另一方面，对台下的学弟、学妹也许真的会有所感悟。”黄霜说，高三是个重要的阶段，只要方法正确，是能够在短时间内实现突破的。

　　寄语高考生：马上就要高考了，在最后这两个月内多做模拟考试试卷是一个非常行之有效的办法，可以整理出一本错题集，认真归类、总结错题，这是高考前英语突击的法宝。不过，最关键的还是听好老师的课。老师们都有丰富的经验，同学们一定要虚心接受老师的教导、帮助。当然，每个同学都还有自己独到的学习方法。在这冲刺的阶段，一定要调整好心态，坚持努力。另外，从我自己这么多年的经历来看，可能大家学到的东西不会立刻显示出有什么用途，但对日后的工作有非常大的帮助，希望广大学弟、学妹把握机会认真学习，搞清楚自己真正感兴趣的东西，认真去学。