家长要避免给孩子过多压力 做到不唠叨、多鼓励

　　目前，距离一年一次的高考越来越近了。在高考前夕针对考生和家长普遍出现“压力山大”等问题而推出了一档心理疏导性系列访谈节目——《家有考生 与心理专家面对面》。今天，首期节目播出，首期做客嘉宾山东师大附中心理辅导中心老师、国家二级心理咨询师卢敏在访谈中表示：“家长要避免给孩子过多压力，首当其冲要避免的是‘唠叨’。”

　　家长切忌唠叨

　　在将近一个小时的访谈节目中，卢敏老师在线回答了广大网友和考生家长的诸多问题。当卢敏在给家长提出考前应克制和避免的一些行为时，她特别强调“唠叨”是最应该避免的。

　　卢敏分析说：“家长普遍存在对孩子唠叨的现象，母亲更为常见。孩子本来心理压力就很大，家长再这样天天提醒，孩子回到家也得不到心理的放松，很容易厌烦和躲避家长，家长的话对孩子来说已经起不到任何的教育作用。”

　　少说学习成绩多给孩子鼓励

　　针对家长普遍存在的“唠叨”问题，卢敏老师建议家长少说与学习和考试有关的事情，尽量给孩子营造一个宽松的环境去面对高考。“像是‘你复习的怎么样了?’、‘考试有把握吗?’、‘你得抓紧时间啊’、‘你不会的题要多问老师’等等这样的话在高考之前家长要少说。”卢敏老师说。

　　为此，卢敏老师给广大考生家长的建议是，考前要多鼓励孩子，给他们一些好的心理暗示，可以在孩子面前说一些类似“你能行，我们相信你!”、“我们已经看到你的努力了，你一定能成功!”之类的话，这样有助于帮助孩子树立自信心。