案例5
安眠药副作用大
影响了上午考试
据报道，某地高考考场外，有一考生神情萎靡，不时蹲下身子作呕吐状。原来，该考生前一天失眠了，家长便给其服了安眠药。不料，安眠药的副作用在该考生身上很明显，一定程度上影响了其上午的考试。
【提醒】专家分析，考生考前失眠大多为心理紧张所致，可采取一些有效措施减压，比如做一些肌肉松弛训练、泡热水澡、听轻音乐等。
案例6
午休睡过头
错失考试瘫坐在地
在去年南京高考中，一考生午休睡过头，坐警车赶考还是没赶上。下午3时20分左右，当听说不允许进入考场的消息时，该考生一下子瘫坐在地上，哭了起来。他的母亲紧随而至，得知此情，也哭成泪人。
【提醒】考生出门前一定要预留足够的时间，高考期间休息时一定要确保闹钟正常。
案例7
因紧张喝水太多
上厕所浪费考试时间
一个寝室的学生考试前都吃了粽子，结果人人肠胃不适，考试的时候难受得很;考试前因紧张不断喝水，考试的时候憋得脸通红，最终由两名老师架着去厕所还全程“监视”，不仅特尴尬还浪费了考试时间……有网友微博自曝考试期间的囧事，引来很多人的回忆。
【提醒】专家指出，其实很多学生都有这样的经历。这种行为不是因为生理需求，而是因为心情紧张。想去厕所就去吧，别太在意，也别太烦恼。你若不把这种行为当回事，反而会忘掉上厕所的想法。
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