高考临近，如何在考试中取得佳绩是每名考生和家长尤为关心的问题。黑龙江省招考办日前特别提醒，高考考生除调整考前状态、合理搭配饮食和控制考前情绪外，还要注意提防网络诈骗。
黑龙江省招考办负责人表示，考生在临考前要保持自己平时的学习和生活节奏，适当减轻复习的密度和难度，注意基础知识的巩固和重点难点的理解，尽量减少做题，不抠难题。同时，考生还要注意合理安排作息时间，逐步调整生物钟，慢慢地在考试前把自己的应考状态调节到最佳水平。
饮食方面，考生家长要注意均衡和适宜，荤素合理搭配。家长可以给考生适当改善饮食增加营养，但不要盲目相信那些所谓的考生食谱，要注意参照考生日常的饮食习惯和口味，不要过分进补，也不要突然调整饮食结构，更不能依赖保健品。考生要按时按量有规律进食，避免食用可能诱致过敏的食品，还要特别注意饮食卫生，有效预防胃肠疾病。
近些年，一些不法分子利用考生和家长急功近利的情绪，在网上出售所谓“高考真题”“试卷答案”，公开兜售作弊工具。黑龙江省招考部门特别提醒，网上非法销售的所谓命题专家编制的“高考试题揭秘”、“高考试题预测”等，只不过是往年高考试题或是某中学的高考模拟试卷，考生要集中精力迎考备考，千万不要抱着侥幸心理投机取巧，以致上当受骗。
热点推荐阅读：
相关推荐：
看了本文的网友还看了
·2021高考复读人数再创新高 187万学生“卷土重来” (2021-9-2 16:55:40)
·后高考时代！考生和家长谨防这些骗局 (2021-6-23 19:48:22)
·2021高考成绩达不到这个分数 冲刺一本大学有点悬 (2021-6-11 10:08:06)
·2021高考今将全部落幕 考后要注意这些信息！ (2021-6-10 9:28:02)
·2021高考报名人数:河南第一 四川是江苏2倍 重庆超京沪 (2021-6-10 9:06:14)
·2021年高考结束后 我们最应该做什么？ (2021-6-9 17:07:46)
·后高考时代！考生和家长谨防这些骗局 (2021-6-23 19:48:22)
·2021高考成绩达不到这个分数 冲刺一本大学有点悬 (2021-6-11 10:08:06)
·2021高考今将全部落幕 考后要注意这些信息！ (2021-6-10 9:28:02)
·2021高考报名人数:河南第一 四川是江苏2倍 重庆超京沪 (2021-6-10 9:06:14)
·2021年高考结束后 我们最应该做什么？ (2021-6-9 17:07:46)
万题库小程序
·章节视频 ·章节练习
·免费真题 ·模考试题
·免费真题 ·模考试题
微信扫码，立即获取！
扫码免费使用
全国各地2023年高考《语文》作文题目汇总
2022年上海高考作文题目已公布
2022年湖南高考地理答案已公布
2022年湖南高考生物答案已公布
2022年广东高考地理试题答案已公布
2022年湖南高考生物真题已公布
2022年广东高考真题及答案汇总
2022年浙江高考真题及答案汇总
2022年广东高考生物真题及答案已公布(完整版)
2022年浙江高考政治真题及答案已公布(完整版)
2022年上海高考作文题目已公布
2022年湖南高考地理答案已公布
2022年湖南高考生物答案已公布
2022年广东高考地理试题答案已公布
2022年湖南高考生物真题已公布
2022年广东高考真题及答案汇总
2022年浙江高考真题及答案汇总
2022年广东高考生物真题及答案已公布(完整版)
2022年浙江高考政治真题及答案已公布(完整版)
各地高考答案
| 国家 | 北京 | 天津 | 上海 | 重庆 |
| 河北 | 山西 | 辽宁 | 吉林 | 江苏 |
| 浙江 | 安徽 | 福建 | 江西 | 山东 |
| 河南 | 湖北 | 湖南 | 广东 | 广西 |
| 海南 | 四川 | 贵州 | 云南 | 西藏 |
| 陕西 | 甘肃 | 宁夏 | 青海 | 新疆 |
| 黑龙江 | 内蒙古 | 更多 | ||
高考栏目导航
