河北今日42.31万高考考生参考 比去年增加1.83万

　　食谱变化不宜过大

　　饮食要清淡

　　高考这两天，家长唯一能做的就是给孩子提供后勤保障了。不过，给孩子准备饮食一定要科学合理。

　　有的家长喜欢在这两天给孩子服用很多保健品，希望能给孩子迅速补充营养。但保健品绝非万能，而且并非所有的考生都适合"享用补品"，考生和家长不要期待那些产品会产生"特异功能"，弄不好还会导致腹泻、过敏、感冒上火等病症，与家长的意图适得其反。

　　在饮食方面，建议家长根据前一段时间的食谱进行配餐，不要因为这两天考试而给孩子额外增加营养，因为食谱变化大，肠胃需要一定的适应期，容易影响身体状态。

　　堵车时尽量别按喇叭

　　为考生多提供方便

　　高考这两天适逢工作日，省会有多条道路进行施工，早高峰和考生赴考时间又有一定的重合，希望广大市民在出行时尽量为考生提供方便，如果您这两天开车路过考点周围时遇到堵车，希望您能多一份耐心，尽量别按喇叭，给学子们创造一个良好的外部环境。如果您开车送孩子高考，那么到达目的地后要尽快离开，这样也方便其他送考车辆通行。

　　今年高考期间，石家庄市提出将在各考点门口增派安保人员，配合公安交警对考点周边路段实行临时交通管制，做好交通疏导，确保高考期间道路畅通;加强考点及周边地区安全保卫工作，突出做好重点场所、重点环节、重点时段安全防范工作，相关部门在考前对周边环境进行治理，对噪音干扰源进行摸排清理，为考生营造安全、舒适的考试环境;要细化应急预案，及时有效地处理各类突发事件，保证高考安全有序进行。

　　英语考前15分钟禁止入场

　　须看好时间不要迟到

　　根据高考考务规定，开考前30分钟(第一科为考前40分钟)考生开始入场，但开考15分钟后考生就不准进入考点参加考试了。而外语考试在考前15分钟就禁止迟到考生入场。考前10分钟开始试听。因此提醒广大考生，明日下午的英语考试一定要看好时间，提前到场。高考各科都是在考试结束后方可交卷出场，在考试时间内不得离场。

　　今年是高考作弊入刑第一年

　　考试过程继续全程录像

　　今年《刑法》第九修正案，有关组织考试作弊罪条款首次适用于高考。提醒广大考生诚信考试，自觉遵守考试纪律和考场规则，切勿轻信各种团伙和个人“助考”的蛊惑。

　　今年河北省继续对所有考场考试过程进行全程录像。高考后，将有专门考务人员回看这些录像，这样即使是考生当时作弊没有被发现，如果在回看过程中发现考生作弊，一样会对相关考生作出处罚。对于高考中各类违规行为，对于考试不诚信、违纪作弊的考生，不仅将取消其当年高考报名资格或录取资格，视情节严重给予暂停参加各种国家教育考试1至3年的处理，还将其违规事实记入考生诚信电子档案;已经入学的要坚决取消学籍。对涉嫌违法犯罪的，将移交司法机关按照国家有关法律处理。(文/记者郭鹏 图/记者郄磊)

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