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华龙网6月20日08时00分讯 走出考场那一刻是否想的是玩个痛快或吃个畅快看一场演唱会把驾照拿到手再或来一场说走就走的旅行。
不过小编提醒考生注意，放松可以一定不要“放纵”哟!
饮食安全
马上就要各奔东西了，伙伴们有众多的不舍。今天你请客，明天我请客;今天在这里，明天在那里，天天呼朋引伴地“餐聚”，喝酒，暴饮暴食。或是开启毫无压力的假期模式，整天待在家里，看电视、打游戏，吃饭时间毫无规律。
提醒：一定要保持正常饮食，切记海吃海喝，暴饮暴食，加上适当的运动，有利于身心健康哟。
旅行安全
约上三五伙伴，或是来一场说走就走的旅行，是很多伙伴们高考后最想做的一件事。
提醒：考生最好是和家里人或者是同学一起外出，不建议独自外出玩耍。外出玩耍，一定不要到危险地带，例如，海，湖，森林，无标志的山体等。最好是找著名旅游景点，有指示牌的地方玩耍;同时，随时保持电话畅通，以免有危险时和外界联系，不管是到那里，记得向家里人报平安，让家人完全掌握你的旅行进程。
全交通安
高考过后，总会有新闻报道高考生不注意交通安全而出现意外事件。
提醒：伙伴们一定严格遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹，不驾驶摩托车、电瓶车，养成走路不低头、乘车系好安全带的好习惯。
心理安全
高考结束后， 等成绩、等录取，让考生十分煎熬，这些都是需要家长和考生注意的心理问题。
提醒：考生要学会主动和别人沟通，把自己负面的情绪表达出来，适度的自我内心暴露正是宣泄负面情绪的好方法。家长应该有针对性的为孩子提供一些有益于身心健康的活动建议，比如走走图书馆、到景区去放松一下心情。
谨防诈骗
高校录取时，不法分子谎称自己是某校招生代理人员或与高校领导有“特殊关系”，可以拿到“内部指标”，能让考试成绩不理想的学生上重点大学，从而向家长索取指标费进行诈骗。
提醒：高考招生有着严格的规定，各高校的招生计划都向社会公布，这种花钱就能上重点大学的说法纯属无稽之谈。成绩公布后，不法分子将一些钓鱼网站伪装成高考成绩查询界面，并在搜索引擎和论坛等地进行推广，点击进入网站，就有个人信息被泄露甚至钱财被骗的风险。考生查分数应登录教育局官方网站，不要轻易点击不明链接，不给犯罪分子留余地。
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