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2018高考倒计时15天 解密如何调理更有效

来源:考试吧 2018-5-23 8:41:10 要考试,上考试吧! 模拟考场
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  距离2018年高考只剩下15天的时间。看着倒计时牌上的时间越来越短,逐渐有两位数变成个位数,很多考生开始感到茫然甚至焦虑。“其实,高考冲刺阶段是提分的关键期,合理利用这段时间可以让成绩有一个飞越。

  在高考冲刺的这段时间里,考生经常会在以下这几方面产生困惑。对于困扰考生的这些问题,跟谁学高考项目负责人给出了相关建议。

  考前冲刺真的有用吗?

  据跟谁学了解,随着考试时间的临近,很多学生在冲刺期间会出现“自暴自弃”的状况,认为反正就剩这么几天了,再怎么努力成绩也不会有提高了这是对高考冲刺的一种错误的认知。其实,虽然高考越来越临近,复习的时间也非常有限,但这段时间的努力是非常关键的。如果能够合理的利用这段时间,会对提升高考成绩有较大的帮助。

  如何看待考前焦虑?

  大部分的考生都会出现考前焦虑的现象。“面对即将到来的高考,备考的学生出现焦虑的现象是正常的。毕竟高考的重要性是不言而喻的,很多学生面临人生第一次重要的转变,在心理上出现一些紧张焦虑都是不可避免的。”跟谁学高考项目负责人说。需要明确的是,过度的焦虑是没有好处的,会对考生的学习产生不利的影响。但是,适度的焦虑不仅对学生的学习没有坏处,反而会促使学生更快的进步,取得更好的成绩。

  冲刺阶段实现分数提高应该如何做?

  第一,明确高考的目标。

  给自己定一个明确的目标,会让备考变得更加有动力。“考生可以根据现在自身的学习情况,给自己定一个目标大学。有些学生备考没有动力、容易放弃的原因就是因为目标不够明确,没有一个前进的方向。”跟谁学高考项目负责人表示。认识到高考的重要性,然后定一个明确的目标,就没有那么轻易的选择放弃。有人说“高考是人生唯一的一次公平考试,不看出身、不看颜值,不受外界一切因素的影响,就只看你的努力程度”,这种说法虽然有些绝对,但却有一定的道理。因为这场考试,会让你的人生发生很大转变,会决定你以后所看到的世界有多大、有多远。

  有了目标大学,然后要明确,这所大学的分数线是多少?自己和这个分数有多大的差距?如果考上了,还需要怎样的努力。“这一点是很重要的,把一个大的目标具体化,就会更加的有效果。当自己想要放弃的时候,想一想自己考上理想大学的样子,想想自己拿到录取通知书那一刻的情形。”跟谁学高考项目负责人强调。

  第二,正确对待模拟考试。

  在考前学校通常会组织很多场模拟考试,有些学生发现自己的成绩很不稳定,忽高忽低。在备考冲刺期间,这是正常的事情。因为每次模拟考试侧重的考点不同,可能某次考试就正好碰到了自己的知识盲区。跟谁学高考项目负责人建议,这时不要因为错误而感到懊恼,而应该感到庆幸,在真正的高考到来之前及时的发现了知识的盲点,如果高考的时候出现这个知识点就不会再失分。

  每次模拟考试完后要做的,不是关注具体的分数,不要把模拟考试当成是高考分数的预估,而是要把更多的精力集中到做错的题目上,及时的做到查漏补缺。

  第三,有效安排时间。

  在有限的冲刺期间,不要再去过多的纠结自己薄弱的知识和科目,在难以提高的科目上浪费时间。而是把更多的时间集中在有分数提高快的科目方面。比如,有的文科学生,数学不太好,如果这个时候,把时间花费在死磕数学大题上,也许成绩的提高不是那么明显,而把时间用在更有把握提高的科目上会有更快的分数提高。

  第四,合理安排作息。

  有些学生觉得时间不够用,经常开夜车学习,其实这样的学习效果是很差的。抓紧时间学习是很重要的,但也要适度,在该学习的时候学习,在该休息的时候就要休息。跟谁学高考项目负责人提醒广大考生:“值得注意的是,临近高考,学生可以根据高考考试科目的顺序和时间来分配学习时间。比如高考的时候是上午考语文,就把复习语文的时间集中到上午,形成生物钟,在考试的时候达到最好的考试状态。”

 

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