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假期并不适合远游 高三寒假学习休息两不误

来源:大众网-齐鲁晚报 2010-2-10 13:57:48 要考试,上考试吧! 万题库

  对高三的考生来说,假期非常珍贵。即将来临的寒假,你将如何度过呢?

  古玉

  先来做个测试吧!

  灾难将要来临,所有人都在收拾行李准备逃生,你会:

  A.吃、穿、用都带齐,直到行李满满的、沉沉的;

  B.除了钱,什么都没拿;

  C.适当带些必需品和钱,轻装上路。

  解释:“行李”在这里指代学习。

  选择A:刻苦型。你认为寒假是用来学习的,所以早就把它排得满满当当抽不出玩耍的时间。小心哦,最后的冲刺还没开始,要给自己预留点精力和体力。

  选择B:玩乐型。都忙了一学期了,你只想好好休息。可是想想龟兔赛跑的故事,如果一味放松……

  选择C:劳逸结合型。你的寒假计划是“玩中有学,学中有玩”,不会因为玩乐而耽误了学习,也不因为学习而耽误休息。

  高三寒假是需要特殊处理的特殊时期,原则应该是学习、休息两不误。那么,什么样的方式才能学习、休息两不误呢?

  锻炼推荐指数

  锻炼除了有益身体健康,还有助于心理健康,使你面对高考心态平和。因此,锻炼是我们寒假不可或缺的内容,篮球、乒乓球、跳操、跑步……挑你喜欢的吧。

  注意事项:选择你喜欢并且适合的项目进行锻炼,同时注意避免太剧烈的运动损伤身体。

  读新闻推荐指数

  高三可不能“一心只读圣贤书”,趁着寒假的机会,当然要“两耳闻闻窗外事”。收看《新闻联播》,翻翻《半月谈》杂志,读读近期的报纸,幸运的话有可能会撞上一道高考题的答案呢。看多了社论、评论还怕写议论文的时候不知道如何落笔吗?

  注意事项:读新闻要眼、耳、脑、心并用,光看不记只会白白耗费时间。

  做家务推荐指数

  平时,父母为我们操了很多心,趁着假期有闲,我们也应该做点力所能及的家务,回报家人。洗洗碗,拖拖地,哪怕只是给回家的父母递杯热茶,也会让他们倍感欣慰。做家务的同时多和父母沟通和交流,互相理解,统一思想,促进学习。

  注意事项:做家务要适可而止,毕竟家人更希望我们用成绩来回报他们。

  长途旅游危险指数

  高三寒假并不适合远游,舟车劳顿,本来就容易让人感觉疲倦,万一水土不服,更是得不偿失。想散心就在近郊逛逛,长途跋涉还是等高考后吧。

  吃喝无度危险指数

  按我们中国的习俗,过年的时候就是要走亲访友,吃吃喝喝。在这种时候尤其要注意饮食的科学和规律,以免因吃喝无度引起腹泻,身体不适等并发症。

  学习不能取代休息,休息的同时请安排好学习!高三寒假如何过?一切尽在你掌握!

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文章责编:宋晓敏