“300分冲430分，每晚一点签到”、“每晚三点签到，寻拼友”，2013年高考似乎还远，但一群高三学子利用长假抓紧时间熬夜冲刺。如此用功，老师、医生却都不认同。
免疫力下降易生病
武汉大学中南医院内分泌科主任医师孙家忠称，长期熬夜，人体内废物无法顺利排出，会加大肝肾负担，导致免疫力下降、抵抗力减弱，使各种病菌乘虚而入，最终亮起健康红灯。
有研究表明，长期熬夜的人得慢性病的疾病都比正常人高。对于青少年来说，熬夜会影响他们的正常生长发育，个儿长不高、视力下降等。
常熬夜伤胃，可能暴瘦也可能变胖
市第六医院胃肠外科主任邵永胜介绍，熬夜会影响肠胃功能，引起消化道疾病。对于这些患者，可能因肠胃功能减弱变得瘦弱不堪。而对于另一些人来说，熬夜时吃宵夜、零食，造成堆积热量，更容易导致肥胖。
不睡觉会提高癌症风险
省肿瘤医院院长魏少忠介绍，根据该院临床数据显示，肿瘤发病率不断年轻化。如今，30岁到40岁的癌症患者很常见，20岁左右的青少年也不少。
魏少忠分析，肿瘤高发，与不良生活方式密切相关。如长期熬夜，会影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。
带妆熬夜皮肤变糟老得快
普爱医院皮肤科主任徐慧珍认为，长期熬夜影响人体内分泌和代谢，导致皮肤水分流失，加重皮肤负担。特别对于带着厚重化妆品熬夜的女性来说，皮肤长期无法自然呼吸，容易出现皱纹、暗淡，长暗疮，黑眼圈等。
心血管疾病“怕”熬夜
市汉阳医院心肺血管科主任谢彬以前段时间猝死的淘宝店主@艾珺Aj为例，她猝死的真正原因应是心源性疾病，但长期熬夜起到了“推波助澜”的作用。
谢彬介绍，熬夜会打破人体作息规律，使人长期处于应激状态。在熬夜时，人体不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常。长期缺乏睡眠，人会感觉紧张、焦虑，容易诱发血压高等疾病。此时，一旦熬夜者本身有冠心病等基础病，就可能诱发病情恶化、爆发，终于酿成悲剧。
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