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2021高考想再涨30分 试着从这几个角度努力一下吧

来源:考试吧 2021-5-17 16:44:25 要考试,上考试吧! 万题库
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  寒窗苦读十二载,金榜题名犹可待。在高考的最后冲刺阶段,考生和家长应该如何度过,本文给出几条建议,如果方法得当,还能再涨30分。

  调整心态

  现在考生的心态进入了焦虑期。经过了八省联考,经过了一模二模考试,成绩起起落落,时好时坏,谁也不知道自己下次能不能考好。学生还要在学校学习,但老师讲的知识点自己好像都听过但一做题还是错,拿过一套试题来自己好像都做过但总是不能拿分。自己也不知道哪会哪不会了。看到孩子这么焦虑,家长也束手无措,走上前安慰一句“孩子,妈妈相信你一定能考好。”孩子或者置之不理,或者直接让你走开。家长没有办法了,求助于老师,希望老师能鼓励一下孩子。但老师往往不特别了解您的孩子。考生和家长应该如果度过最后冲刺阶段,如何调整心态呢?

  1.给自己合理的心理预期。

  考生的成绩往往在一个区间内浮动,例如在高三历次考试中,最差的一次考了460分,家长可以对照往年的录取分数找到十几所对应的大学,找到自己孩子喜欢的专业,喜欢的城市。从志愿填报来看,大学相近专业的录取分在10-20之间,也就是460-480的学生可能进入一所大学,甚至同一专业。如果志愿填报合理,每个学生都能进入一所属于自己的理想大学。不同专业,不同行业将来发展会很不相同,高考看分数,但未来的发展,一生的成就不是只看分数,高考只是孩子人生启航的一个起点,不是终点。考生和家长认识到这一点就会以平和的心态面对高考。

  2.学会和焦虑相处

  高考前每个人都会焦虑,600分的学生可能比500分的学生更焦虑。适度的焦虑会提高工作效率,考生需要解决的是过度焦虑。过度焦虑的表现是无法集中精力,患得患失,睡眠不好。考生如果吃得饱睡得着就没问题。考生如果睡眠时间比平时时间减少一个小时也没有问题。精神系统的焦虑会消耗一定的体力,但只要身体健康的孩子都能适应。孩子一定会自己调节自己的状态,这个阶段多学一个小时少学一个小时都不会太影响最后的成绩,关键是学的时候要全神贯注地学,提高学习效率。

  增强信心

  高考最后阶段成功是成功之母,失败会导致更大的失败。考生要给自己创造成功的机会,教师要帮助考生取得成功。在最后的冲刺阶段,学校会继续布置一部分练习题目,这些题往往是各个机构出的押题卷,这些卷子不能全信,因为从来没有一个机构一个学校压中过高考题。也不能不信,因为高考出题的方向是有据可循的,有核心知识点每年必考例如物理中的牛二定律和力学综合题,数学中的函数和不等式。有些知识点每年换着考,例如物理中的多用电表,数学中的概率。但对考生最有用的是考生自己的改错本。最后阶段,一看就会的知识点不用看,一看就不会的知识点也不用看。要看就看那些似会非会,一知半解的知识点,这些题就是考试分数的增长点。如果能做到每科少错一个选择题,6科至少涨36分,所以最后二十天涨30分完全有可能。

  考生梳理自己做过的所有试题,不是要把所有卷子都做一遍,而是要以知识点为切入点,找到同一知识点的不同切入角度,同一个知识点设问角度不同,思路就不同。教师可以帮助学生总结,也就是一题多解,多题一解。往往在高考题中会有似曾相识的感觉,但一上手就感觉不一样。高考命题人每年出卷要推陈出新,但又很难出新,因为一个问题可以设问的角度只有那几个。考生要拿出时间来,耐心分析这些知识点的出题方式,以出题人的视角审视高考题。要从“只在此山中,云深不知处”到“会当凌绝顶,一览众山小”。当然这对考生自己的能力要求很高,但要肯花时间,因为“投入产出比”也很高。

  适应考试

  1.学会得分技巧

  只要有考试就会有应试技巧,中国学生是最会考试的。所以我们要试着研究这道题不会我也能得分。教师在评卷时都会有采分点,比如文言文的分析中只要有“忧国忧民”的意思就要给分,物理中只要公式对就要给步骤分,即使这道题你不会做,但只要有过程就能得分,所以即使这道题不会10分的题完全有可能得6分。考试最后阶段要研读高考真题,研读真题答案的给分标准。有经验的教师尤其是参加过高考阅卷的教师应该指导学生如何得分。

  2.调节应试状态

  高考前一周要把自己的兴奋点调到和高考时间一致,上午9:00,下午3:00,要进入学习状态。按照考试时间学习,中间不能休息不能上厕所。晚上不能熬夜,可以适当增加体育运动,当然不能进行剧烈运动,例如篮球足球都不行。

 

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