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高考生需平常心对待高考 家长不要过于呵护

来源:腾讯高考 2011-5-9 8:41:44 要考试,上考试吧! 万题库

  “什么都不会”才是好学生

  主持人:在这儿我们有考生问到:“有些时候,他越看书就会越怕出现问题,就觉得越心里没底,可能发现问题越来越多,这个时候怎么去解决”。

  李谓:凡是好学生就会发现越往后越发现自己什么都不会了,那是好学生。我们最怕的就是五一之后,马上就五一了,相当可怕的,有些学习成绩中上的,盼着明天就高考,这是不好的现象。看了之后为什么不会呢?实际上不是不会,而是你对这个问题的认识深了,越深越难。

  记忆要讲究方法

  主持人:跟李老师聊天心态忽然间很好,一个问题我们总是换个角度去考虑,觉得很棒。在这儿有同学问到:“紧张,复习没有头绪,考试时候的脑子完全空白,背的东西完全想不起来了,脑子昏昏沉沉,记忆力也是下降很多。”

  李谓:我首先给你讲一个科学的概念,什么叫记忆,记忆是记和忆的总称。记是存储知识,忆是提取知识,你要是想不起来,就说明提取知识有问题。这个时候你要整理一下思路,你看记忆的顺序和条理是不是准确。就跟大家在电脑当中存一个文件,你随便存一下,比如说分的文件夹。记忆是有问题的,有必要检讨一下自己的记忆的方法。

  考试一般不可能超常发挥

  网友:很关心自己到时候考试的时候会不会超常发挥?

  李谓:超常发挥一般不可能,我可以跟大家讲一下超常发挥的限度,一科不会超过5分。所谓的超常发挥可能是模拟考试的时候,模拟考试高考题还是有差距的。第二,模拟考试的认真态度,超常发挥考得特别好,还有本来模拟考试特别好,但是高考考得特别差,这两种情况基本上不存在。这个都是自我欺骗,高考是最科学的,保证让人现原形。比如说这个孩子模拟考试考了650,高考的时候考了450,这说明这个孩子模拟考试偷了答案了,现在不要相信超常发挥,你就一个知识点,一个知识点过。

  主持人:我在网上搜到学生们对于心理方面的问题遇到的困惑。在这儿李老师给了大家很多的真知灼见,也是希望大家能够运用起来,更多的还是要进行自我状态进行很好的调节。其实我觉得情绪是一个很奇妙的东西,它真的可以传染。

  接下来我们提一提传染源,在一个家庭当中,家长也是很关键的,家长也遇到了很多的困惑,在这儿我们看一下家长有哪些困惑?

  家长不要抱怨和过于呵护

  网友:孩子平时学习成绩非常累,我就希望能够照顾好他的生活,连家务都不会让他做,就让他能够抓紧时间去学习,但是孩子的成绩还是没有长进。

  李谓:连家务都不让他做,连,就说明家长认为他应该做家务,但是我认为高三的学生就不要做家务了,你如果想锻炼他的能力或者是培养他的习惯,从幼儿园开始,他自己的事情就自己做,高三就不要这样了。我在讲,高三的家长是分工合作的,你做你的事情,我做我的事情,什么叫孩子满意呢?孩子喜欢就是满意。这个时候你不要讲膳食的平衡,膳食的营养,他喜欢的就是可以的,他的衣服脏了,不换,不要考虑这个,还有刚才讲的失眠问题,我顺便再说一下。

  有人说高考期间,每天睡得很好,高考期间我倒睡不好,影响发挥,不要有这种暗示,人的生理弹性是非常大的,有房山煤矿爆炸之后,搜救工作结束十几天了,后来有两个工人爬出来了。这个并不影响。我考数学的时候,临近考场的时候突然头疼,钻心的疼,后来我哥哥在我旁边就买了两片去疼片就吃了,当时就好了。当时就好了是什么意思?说明药根本没有起作用,吃了就是一种暗示,因为我的数学特别好,我仔细想了以后,什么考砸了,数学不能考砸了。作为家长来说,你做好你的后勤工作就可以了,但是不许抱怨。不许让别人觉得你不容易,我觉得儿子跟母亲之间或者是闺女跟父亲之间这不存在谁感激谁,谁感谢谁的问题,感恩教育没有什么必要,因为本来就是亲人,我干一件事不是为了让你感谢,为了干事是我自己快乐的一件事情。是这样一个心态。

  主持人:所以在这方面,家长也不用考虑太多,大家回归到最自然的状态就好。

  李谓:两口子该聊天就聊天,两个人不要有神秘的心态,或者是鬼鬼祟祟的。

  粗心是人之常情

  主持人:我非常赞同李老师的这种观点。在这儿有同学问到,平常是学习成绩很差的,可能有一些学生的问题是,他平常学习很不错,但是在考试的时候很容易出错,有同学问到,除了跟平常的基础知识有关之外,是不是与心理问题也有一定的关系?比如说怎么去克服这种粗心的问题?

  李谓:有一定的心理问题,主持人您用这个词用得非常准确我很欣赏这个词。核心还是知识没有掌握好,没有掌握好就不会错。由于粗心,粗心每个人都有可能,粗心是不可避免的,而且它也不是上升到心理问题。这是人的注意力的集中程度不一样。比如说我们听课,即使我们听最著名的专家讲课,一个人的注意力不会超过30分钟。那是正常的,你不要希望每道题都做得非常完美,如果得了750分,那高考出题就失败了。有些题就是不让你做对,大家要调整好心态。首先不要有一个概念,我距离高考还有多少天,我最讨厌这个,尤其是很多学校在黑板上,在电子屏幕上记着高考倒计时,就跟香港回归似的,学生一进校门就是高考,这个心态不好。

  学生非常踏实,我在研究我的知识点,哪个知识点掌握得还不够成熟,哪个知识点应用起来还有问题。很自然的状态,这是最好的状态。

  主持人:我们有的时候去发现一些问题的时候,也不要太聚焦于一个问题之上,比如说粗心的问题,他可能把问题的关注点就觉得自己是粗心了,而偏重于基础知识的牢固的把握。一张白纸上画一个点,大家关注的是这个点,旁边的内容就不会去发现。我们每个人在关注点的时候还是有一个偏重和权衡。在这儿有考生可能存在这样的问题,那个时候我在高考在回想的时候我也会有这样的问题,比如说我在做什么的同时可能我的潜意识里会有一个竞争对手,我会考虑我在干嘛的时候他在做什么,会关注别人的动向,会不会觉得自己一定要超越,其实有一个目标是好事,但是这是不是也是一种心理问题呢?

  李谓:实际上这种心态是一种有上进心的表现,有的孩子谁都不敢比,他跟别人比还是跟好学生比,这是非常进步的,在中国有这样一种说法,东方式的嫉妒和西方式的嫉妒的区别,西方人的嫉妒,这个人比我强,我要超越他,永远不服气。东方式的嫉妒,你比我强,我就恨你,我半夜起来把你的笔记给撕了,他哪一点比我强,我百思不得其解,他在做什么,怎么做呢?如果连跟谁说话,跟谁态度,我在给家长讲话的时候也讲过,如果我们的孩子变得脸皮厚一点,这就是成功的。现在孩子的脸皮不许说话。

  主持人:我们现在要说的,女要嫁对郎,跟领导要跟对领导,这一生会非常平坦。对于学生你要树立自己的目标的时候,也是要有一个正确的方向,近朱者赤,近墨者黑。大家还是要在这方面有一个正确的认识。

  可以利用失眠继续复习

  有考生问到:“一到考前就容易失眠,怎么办?”

  李谓:失眠是世界上最难解决的问题,任何的心理专家和医生都很难解决。如果能解决,崔永元的失眠问题就能解决。我基本上没有睡不着的时候,因为我经常经常出差,坐在飞机上,我就开始着了,起飞我都不知道。有的时候自己在教学上有些问题的时候也是需要思考,也是烦,睡不着。但是有一个比较通用的方法就是躺着看书,但是对视力不太好。但是要举着看,举着看,胳膊酸了,累了。更核心睡不着是有挂念,崔永元睡不着是为什么?他对节目的要求更苛刻,可能有这个知识点,反正我也偶尔睡不着,我想这个问题,干脆起来我就不睡了,我把这个问题稍微解决一下就好一点。他可能惦记着哪个知识点还没有掌握,睡不着了,我就看一眼。

  主持人:说起失眠,我可能高考期间也真的失眠过,那个时候我一躺下,就在过电影,哪天哪点还没有掌握,哪些知识还不牢固,纠结于自己。而且我会看我本来不懂的书,我越看越瞌睡。自我调节能力也是很好的,这个也是大家根据自己的情况去揣摩。

  李谓:你说要看一下黑格尔的《逻辑学》,黑格尔的《逻辑学》太难懂了,看看就睡着了。

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文章责编:zhangyuqiong