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健康生活
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名师简介
刘佳杰,任教于广东省首批国家级示范高中——中山纪念中学,多年任教高三,多次参加高考作文阅卷,在省级以上刊物发表语文教研文章上百篇,著有《高考作文24小时突破》,曾获中山市高中语文微课大赛一等奖。
母题阐述
健康生活,主要是学生在认识自我、发展身心、规划人生等方面的综合表现。具体包括珍爱生命、健全人格、自我管理等基本要点。
1.珍爱生命
重点:理解生命意义和人生价值;具有安全意识与自我保护能力;掌握适合自身的运动方法和技能,养成健康文明的行为习惯和生活方式等。
珍爱生命是健康生活的起点。每个人的生命都只有一次,一个人如果对自己的生命没有爱惜之心,对别人的生命没有敬畏之心,那么这个人就不是一个起码意义上的人。某版本的语文教材,高中第一课本是《朝抵抗力最大的路径走》,但是新版本就换成了著名女作家毕淑敏的《我很重要》。这种改变强烈地凸显了教材编著者对尊重生命、尊重个性的观照。
2.健全人格
重点:具有积极的心理品质,自信自爱,坚韧乐观;有自制力,能调节和管理自己的情绪,具有抗挫折能力等。
当代社会竞争大、变化快,想要从容不迫地过好生活,积极的心理品质必不可少。面对挫折,要学会从中汲取教训;面对诱惑,要从中分辨危机和凶险。自信自爱,坚韧乐观是健全人格的最基本要求。如今“啃老族”“路怒族”等群体大量存在,从某方面也证明了培养健全人格刻不容缓。
3.自我管理
重点:能正确认识与评估自我;依据自身个性和潜质选择适合的发展方向;合理分配和使用时间与精力;具有达成目标的持续行动力等。
社会发展日新月异,社会宽容度也日益提高。学会正确认识与评估自我,选择适合自己的发展方向,对于新时代的青年人来说,尤为重要。为了找到合适的发展方向,我们要学会自我管理,让自我能具有持续的行动力。
真题解析
1.2015年高考全国新课标卷I作文试题
阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。
因父亲总是在高速路上开车时接电话,家人屡劝不改,女大学生小陈迫于无奈,更出于生命安全的考虑,通过微博私信向警方举报了自己的父亲;警方查实后,依法对老陈进行了教育和处罚,并将这起举报发在官方微博上。此事赢得众多网友点赞,也引发一些质疑,经媒体报道后,激起了更大范围、更多角度的讨论。
对于以上事情,你怎么看?请给小陈、老陈或其他相关方写一封信,表明你的态度,阐述你的看法。
要求综合材料内容及含意,选好角度,确定立意,完成写作任务。明确收信人,统一以“明华”为写信人,不得泄露个人信息。
材料提及“出于生命安全的考虑”,明显涉及“珍爱生命”的内涵。小陈举报父亲,是无奈,也是对父亲乃至对全家的生命安全负责。写作时,不妨从“珍爱生命”的角度去立意:可以赞扬小陈不顾亲情、勇于监督的敬畏规则、尊重生命的精神;也可以批评老陈漠视生命、不听劝告的行为,劝诫家长要做子女的表率,尊重交规、敬畏生命。
2.2015年高考福建卷作文试题
阅读下面的材料,根据要求作文。
地上本没有路,走的人多了,便也成了路。
有时,走错路也是一件有意思的事情,如果没有走错了路,就不会发现新的路。
世上没有走不通的路,只有不敢走的人。
上面三则材料,引发你怎样的感悟和联想?请就此写一篇不少于800字的议论文或记叙文。
要求:(1)必须符合文体要求;(2)角度自选,立意自定,标题自拟;(3)不要脱离材料内容及含意的范围;(4)不得抄袭,不得套作。
本题中的第三则材料,强调走路人的勇气,侧重走路人的心态与精神分析,就涉及了“积极的心理品质”中的“自信”以及“抗挫折能力”。从这句话出发,可从为什么的角度写,“山重水复疑无路”之际,相信定有柳暗花明的一村;当然亦可从如何做的角度入手,写敢于走自己的路,要勇敢、自信、坚持等。而综合三则材料的内涵来看,可立意为:生活中本来没有路,需要人们有探索精神,在不断探索中发现一条新的路,这条路可能走得通,也可能暂时走不通,需要有坚持下去的勇气与自信(或者敢于承认走错路然后重新寻找新路的勇气与自信),最后走出自己的独特之路。
3.2015年高考上海卷作文试题
根据以下材料,自选角度,自拟题目,写一篇不少于800字的文章(不要写成诗歌)。
人的心中总有一些坚硬的东西,也有一些柔软的东西。如何对待它们,将关系到能否造就和谐的自我。
“坚硬的东西”以及“柔软的东西”都是人心中总会有的,如何对待它们,就涉及“自我管理”中的“能正确认识与评估自我”,而这看似矛盾的两个方面都统一在“造就和谐的自我”。每个人的内心和谐与否,关乎人与社会、人与自然、人与国家是否和谐。“如何对待”不仅关乎“知”,更关乎“行”。考生必须思考自己选取的方式、方法与“和谐的自我”之间具有怎样的逻辑关系、是否具备可行性等问题。
命题预测
1.阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。
15岁的光明是一名在校学生,属于典型的农村留守少年,父母长期在外务工,由奶奶在家照顾。然而在这阳光灿烂的年纪,他却选择了离开这个世界。他写在作业本上的遗书,令人唏嘘。他写道:“我知道自己的成绩太差了,不可能考上高中的,我也不想再给你们增加负担了……我不愿意做‘啃老的人,也不愿做一个社会上的败类……”
对于以上事情,你怎么看?请给光明的父母、老师或其他相关方写一封信,表明你的态度,阐述你的看法。要求综合材料内容及含意,选好角度,确定立意,完成写作任务。
写作指津:这则材料明显涉及“珍爱生命”的主题。“懂事”的孩子光明选择放弃这个世界,是由于成绩太差了、父母的负担和道德的压力(不愿“啃老”、不做败类),其实这些理由都不该成为理由,生命的珍贵是其他因素不能比拟的。写这封信时,要注意考虑收信人的身份,语气要庄重,将心比心,不要一味谴责或是简单同情,要阐述清楚生命的意义。
2.阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。
“主要看气质”“明明可以靠脸吃饭,却偏偏靠才华”……这些调侃的网络语句折射出人们不只关注外在形象,更加注重内在修养的态度。为此,××财经大学专门成立了培养女生的菁英学堂,选拔大一、大二两个年级的数十名女生进行培训,目标是培养秀外慧中的新一代财大女性。此外,近年来,各地学校纷纷设立“淑女班”的消息也不时见诸媒体。对于这些“淑女班”,民众有着各种各样的解读,赞赏者有之,讥刺者有之,观望者亦有之。
要求:综合材料内容及含意,选好角度,确定立意,明确文体,自拟标题,不要套作,不得抄袭。
写作指津:这一题涉及“健全人格”的主题。写这篇作文,要注意,“淑女班”的效果暂且搁置一边,其设立本身其实是对传统教育模式的可贵探索。培养女生的淑女气质也好,增进男生的阳刚气质也罢,无不映射出教育在涵养学生健全人格方面存在着短板。写作时要围绕培养人的健全人格展开。
3.阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。
西方的父母在教育孩子时,要求孩子必须掌握两条规则,那就是限时和独处。孩子在游戏中,妈妈会直接跟孩子们说:“再玩五分钟就回家!网络游戏只能周末玩!”通常面对这样的“限时”,孩子会乖乖执行;否则,“独处”反省的惩戒就会降临。
要求:综合材料内容及含意,选好角度,确定立意,明确文体,自拟标题,不要套作,不得抄袭。
写作指津:这一题涉及“家庭教育”“自我管理”等主题。写好这篇作文,必须要明确,让孩子学会自我管理,懂得自己的权责和义务,乃是一门必修课。西方父母的这一教育精神,值得我们反思和学习。事实上,西方孩子懂得的很多道理和管理经验都是在玩耍中获得的,在玩耍中他们懂得了规则的重要。所以,唯有懂得凡事都有规则,才能最终达成“自我管理”中的“合理分配和使用时间与精力”的目标。
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