宁夏2009年高考高分得主畅谈轻松学习法

　　文科状元李怡然：从不熬夜，不找家教

　　档案：宁夏2009年高考文科状元

　　出生年月：1990年12月25日

　　星座：魔蝎座

　　爱好：钢琴、唱歌、游泳、运动

　　毕业学校：银川二中

　　报考大学：北京大学光华管理学院

　　高考总成绩是639分，语文119分，数学143人，文综236分，外语141分。

　　李怡然有一个笔记本，是专门用来记错题的。她说，错题是因为不会，一定要记在专门的本子上，多看，直到会做为止。李怡然介绍，文科学生就是要勤快，不能偷懒。学文科要勤动笔，上课时认真做笔记，老师的每一句话都很有用，她会将自己觉得有用的东西都认真记在笔记本上。李怡然说，要相信老师，老师上课说的一定是有用的。不用找私人家教，能把学校学习的知识充分吸收、作业保质保量完成就可以了。在学习英语的问题上，她认为要多听多练，每天早晨起床后，她都练习听力，李怡然喜欢听英文的时事新闻，这对提高听力有很大帮助。

　　进入高三后，学习压力很大，但李怡然的生活却很有规律。她坚持每天早晨起来练听力，从不熬夜，最迟11点30分就睡了，“睡不够上课打瞌睡，容易遗漏老师所讲的知识点”。李怡然说，该玩的时候痛快地玩，学习的时候一定要认真学。她的班主任老师张占兵说，“李怡然学习很主动，很多学生忙于应付老师，而她则很听老师的话，每天做完老师布置的作业后留出时间自己学习。”“她学习很灵活，特别能跟上老师的步伐，能按老师的要求挖掘新的东西，然后拓宽。”