2014高考最后一周能做什么 3位学霸秀迎考秘籍

　　2013年杭州文科状元喻鹏阳：

　　死抠细节，不如了解知识点

　　让一个人回忆起一年前某一周的点滴细节，即便是学霸这样的最强大脑，也会感到有些为难。

　　本周三晚上10点，喻鹏阳回到寝室，这名清华大学经济管理学院大一学生的背后，有着一个很彪悍的过去时——2013年浙江省高考杭州文科状元。她告诉记者，关于去年此时，其实有点记不太清楚了，原因是，和高三的每个日子都太像了。

　　反倒是高考那天，和富阳中学文科实验班的同学们一起唱班歌，集体击掌的场景，让喻鹏阳激动到现在，“唱完走进考场后，满脑袋还都是班歌的旋律。”

　　喻鹏阳成了杭州文科状元后，很多人让她介绍过学习经验。喻鹏阳说，当初也有些误读，因为自己不是那种不努力不刻苦就能轻易拿到好成绩的天才，“相对于别人总是坐在书桌前啃书本，我只是效率高了一点而已。”

　　就拿考前最后的复习这件事来说，喻鹏阳回忆，当初也有同学会拿着错题集来复习，而她却是把每门课的思维框架过了一遍。“像政治，我把4本教科书粗粗看了一遍，了解这个科目的体系，知识点，而不是死抠很细的点。”喻鹏阳说，能这么看下来，也是需要高效率的，否则读不完。

　　既然和平常一样，那高三时，喻鹏阳又是怎么安排自己的作息的?

　　电话那头，喻鹏阳咯咯笑着回答，就是听老师的安排呀，最后几次模拟考，老师都按高考时间来安排科目，说这样能让思维与考试时间对接，于是喻鹏阳很乖地上午做语文，下午练数学。考前，富阳中学没有给学生特别放大假，喻鹏阳回忆说，高考前两天，学校还组织大家搬教室，大扫除，因为要布置高考考场，“我记得老师当时也特别强调要保持平常心，说以前给孩子送饭的，高考前继续送，以前不送的，就不要突然送，总之不能忽地打破了常规。”

　　那段时间，不住校的喻鹏阳每天在家里和学校，都过着自己熟悉的节奏。高考后，喻鹏阳和父母聊天，爸妈才和她说起当时在这颗平常心后的各种不容易：看似平常的早饭，其实都是精心准备的，还要不露痕迹;关于每天饭后的聊天话题，其实都是经过选择的，还要不动声色……

　　“哦，对了，我记得唯一为高考特别做的事，就是去刮了痧。”喻鹏阳的体质在闷热天很容易中暑，基本每个月都要去一次刮痧。为了高考，6月，喻鹏阳特地把刮痧的时间放在了考试前。

　　杭高2013届毕业生王奕阳：

　　最后7天，把握好节奏很重要

　　王奕阳，杭州高级中学2013届毕业生，去年以710分的高考成绩被东南大学建筑系录取。

　　与夜战到天明的其他高三学生不同，王奕阳能在高三期间坚持每天7点起床，中午午睡，11点熄灯的健康作息。考前最后7天，她也没有打破这一习惯。在她看来，想在考场上拥有最佳状态，把握好节奏很重要。不管是倒数第几天，无论休息还是学习，都不要随意调整，乱了步伐。

　　考前最后一周的自主复习，再战题海没必要，因为这时继续做题或者找老师答疑，只是为维持一种状态，笔头和思路不生疏就好，不要给自己太大压力。

　　紧绷着神经复习了一整年，高手之间的较量，知识储备不分伯仲，拼的就是心态。

　　“直到考前最后一秒，我也没把错题本上的笔记看完，可是这又有什么关系呢?我语文的选择题较弱，考前还是会错，但是这个时候急，只会让你更糟糕。”平常考生最害怕的事到了王奕阳这儿，似乎都不是什么大事儿，她认为最后时刻就不要再想那些你还没来得及发现的错误了，因为那样只会让你更紧张。

　　考前调整心态，其实就是适度解压。每个人都有属于自己的气阀，这个时候别忘了松一松。王奕阳平日里习惯在傍晚散步，每次考试前还习惯买一支新笔，这些被她看做自己特有的解压方式。“高考前的那一晚，我也出门散步了，比往常走得更远。散步的时候我什么也没想，最后走累了就回家休息。”

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