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2012年高考超常发挥应该具备的十大技巧

来源:求学 2012-5-30 14:40:46 要考试,上考试吧! 万题库
第 1 页:一、强化自信
第 2 页:二、优化情绪
第 3 页:三、自我减压
第 4 页:四、自我质辩
第 5 页:五、积极暗示
第 6 页:六、潜心每一步
第 7 页:七、正常作息
第 8 页:八、笑对考场
第 9 页:九、坦对现实
第 10 页:十、保持平常心


  六、潜心每一步

  淡化对高考的神圣感与高不可攀感,集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没任何安全保护措施,险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。

  有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想到目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。

  考生要想获得成功,就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了,不要无端地给自己预设困难,让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣,那样高不可攀,你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实,每一个同学从入学开始,每天都在为高考作准备,每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。

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文章责编:zhaodan802